Gosto de conversar desde que me lembro de ser gente.
Conversas que não passam pela superfície, mas que convidam à pausa, à escuta e à reflexão. Meu trabalho nasce desse lugar: do encontro entre pessoas que desejam compreender melhor a si mesmas.

O corpo sempre foi, para mim, um território consciente e vivo. Movimentar-se é prazer, mas também é linguagem. É uma forma de trazer à tona o que ficou estagnado, de permitir que corpo e mente ressignifiquem registros internos e encontrem novos sentidos. Hoje, trabalho com movimentos psicofísicos que favorecem que mulheres se aproximem de si mesmas por outros caminhos mais sensíveis, mais integrais.

Sou profundamente atravessada pela filosofia estoica. Uma filosofia prática, que convida a viver uma vida boa e significativa a partir da razão, da virtude e da aceitação do que não se pode controlar. Aprender a distinguir o que está sob nosso domínio nossas escolhas, atitudes e valores do que não está, fortalece o autocontrole, a resiliência e a serenidade. Sabedoria, coragem, justiça e moderação não são ideias abstratas, mas exercícios diários de presença e caráter.

Sou educadora parental e, nos encontros com mães e mulheres, busco construir caminhos mais conscientes para lidar com os desafios de acompanhar filhos respeitando a singularidade de cada história, vínculo e fase da vida.

A Medicina Chinesa também sustenta meu olhar clínico e humano. Um saber milenar que compreende a saúde como equilíbrio dinâmico da energia vital, em diálogo constante entre Yin e Yang, os Cinco Elementos e a natureza dos ciclos. Cuidar é restaurar harmonia no corpo, nas emoções e na forma de habitar a vida.

A natureza me organiza. O verde, o campo, o mato, o silêncio vivo que ensina sem palavras. Amo os animais, especialmente as aves e os cães, e encontro na convivência com eles uma ética simples e profunda de presença.

Gosto de acompanhar minha família, de cuidar dos ambientes, de criar harmonia fora para sustentar o que se move dentro. Sou ligada aos rituais: velas, aromas, água em movimento, o som de um sino. Pequenos gestos que aterram, organizam e lembram o essencial.

Meu trabalho e minha vida pessoal é esse entrelaçamento:
corpo, conversa, filosofia, natureza e cuidado.
Um convite para que cada mulher possa se escutar, se sustentar e se reconectar consigo mesma com mais gentileza, consciência e verdade.